О компании     Как оплатить?     А в кредит можно?     А привезете?     А как вас найти?     А у меня сломалось...      
 
 
Компьютерный интернет-магазин
Товаров: 0
Сумма: 0
Курс (нал): 62.00
Безнал: 64.50
(499) 700-00-40
ICQ12325772 ICQ21969923  
 
 
 
 
 
 
 
 
Trade-In

Подарки выбери себе сам

Кредит

 
 

Эксперт назвал опасные позы для сна

Это может привести даже к грыже поясничного межпозвонкового диска. По словам эксперта, привычка засыпать на боку приводит к тому, что всю ночь позвоночник будет находиться в изогнутом состоянии.

Он заявил, что неправильная поза во время сна лишает человека полноценного отдыха и мешает достигнуть прогресса в лечении болей. Мнение эксперта приводит издание «РИА Новости».

При положении лёжа на спине положите подушку под колени, голова должна лежать высоко и удобно, а шея полностью поддерживаться подушкой». Что касается правильных поз, то эксперт говорит следующее: «Двумя ногами обхватите другую подушку и согните ноги в коленях примерно на 130 градусов, чтобы позвоночник был одной горизонтальной прямой линией и мышцы могли быть полностью расслаблены.

В этой позе голова и шея смещены, а мышцы напряжены. Эксперт также не советует спать на животе. Высокая подушка тоже может быть не полезна. Это может спровоцировать развитие шейного спондилёза.

Дата публикации: 04-07-2020

Ещё новости


  04.08.2020  Новая игра от Ричарда Гарфилда – Keyforge

Сейчас же количество разных колод в этой игре почти добралось до отметки в 2 000 000. Недавно вместе с мировым релизом, состоялся запуск русскоязычного выпуска «Массовая мутация» для дуэльной карточной...

  06.08.2020  Такие ли 16-ядерные процессоры Intel нам нужны? Появились подробности о конфигурации множества CPU Alder Lake

К примеру, данные самой Intel подтверждают, что Alder Lake будут первыми настольными гетерогенными CPU компании. Однако мы уже действительно знаем немало. И если ранее мы говорили лишь о двух-трёх конфигурациях,...

  08.08.2020  Так вот чем шокирует Xiaomi Mi 10 Ultra. Смартфон получит подэкранную камеру

Комментируя это заявление, Росс Янг (Ross Young), основатель исследовательских компаний Display Supply Chain Consultants и DisplaySearch, заявил, что Xiaomi Mi 10 Ultra станет первым в мире коммерческим...

  31.07.2020  «Реверсивный» хоррор Carrion оказался удивительно популярным — 200 тысяч проданных копий за неделю

Сегодня стало известно, что тираж проекта за семь дней продаж преодолел отметку в двести тысяч экземпляров. Неделю назад в продажу поступил «реверсивный» хоррор Carrion, в котором, как нетрудно догадаться...

  07.08.2020  Беспилотники Яндекса вышли на улицы США

человек. В качестве тестовой площадки компания выбрала штат Мичиган и университетский город Энн-Арбор с населением более 120 тыс. В пользу этого населённого пункта сыграло местное законодательство, которое...



Все новости
 
 
  © 2003-2020 Ноутбуки и компьютеры
Все права защищены