О компании     Как оплатить?     А в кредит можно?     А привезете?     А как вас найти?     А у меня сломалось...      
 
 
Компьютерный интернет-магазин
Товаров: 0
Сумма: 0
Курс (нал): 62.00
Безнал: 64.50
(499) 700-00-40
ICQ12325772 ICQ21969923  
 
 
 
 
 
 
 
 
Trade-In

Кредит

Подарки выбери себе сам

 
 

Day by Day — приобретаем полезные привычки и становимся лучше

Согласно его результатам, для формирования новой привычки нужно 66 дней. В своей книге «Начни с главного» Гэри Келлер упоминал исследование учёных из лондонского Университетского колледжа. Промежутки внушительные, так что сбиться с верного пути очень легко. Это средний показатель — в общем они варьировались от 18 до 254 дней. Не сдаться и дойти до цели поможет Day by Day — приложение даст новую мотивацию и позволит стать лучше.

Упражнение крутое: повышает выносливость, хорошо влияет на иммунитет, помогает сердечно-сосудистой системе и прокачивает ноги. Для примера берём бег. После такого и останавливаться не захочется. А чего только стоит возможность пробежаться по лесу под любимую музыку!

Последние порой даже приписывают первым сверхспособности и восхищаются их силой воли. Но есть проблема — одни могут бегать, а другие нет. У бегунов есть привычка, а у остальных их нет. Однако на деле всё просто. Именно поэтому любители пробежаться с лёгкостью просыпаются утром и наматывают километры, при этом не чувствуя своего героизма.

В случае с Day by Day запускаем приложение и тут же знакомимся с принципом работы. Приобрести полезную привычку могут все, но пользователям смартфонов здесь проще. Сначала мотивируем себя сами, а потом эту роль возьмёт на себя цепочка выполненных упражнений, которую попросту будет жалко разрывать. В целом идея проста — ставим отметки в программе каждый раз, когда уделяем внимание указанному делу.

Отмечаем дни для тренировок, а также меняем цвета и иконки. Для начала указываем привычку, которая нам нужна.

Приложение умеет напоминать о необходимости взяться за работу, так что стоит установить время сигнала. Сохраняем внесённые изменения и тут же заглядываем в настройки.

После каждой тренировки ставим галочки напротив нужной даты и добавляем какие-то комментарии. Дальше дело за малым — выполнять поставленный план. С их помощью получится отслеживать прогресс в дальнейшем.

Встроенные покупки разблокируют персонализацию графиков. Приложение бесплатное, но деньги потратить можно.

Программа поможет добиться нужных результатов и позаботится о мотивации. Day by Day — хорошая возможность сделать себя лучше.

Согласно его результатам, для формирования новой привычки нужно 66 дней. В своей книге «Начни с главного» Гэри Келлер упоминал исследование учёных из лондонского Университетского колледжа. Промежутки внушительные, так что сбиться с верного пути очень легко. Это средний показатель — в общем они варьировались от 18 до 254 дней. Не сдаться и дойти до цели поможет Day by Day — приложение даст новую мотивацию и позволит стать лучше.

Последние порой даже приписывают первым сверхспособности и восхищаются их силой воли. Но есть проблема — одни могут бегать, а другие нет. У бегунов есть привычка, а у остальных их нет. Однако на деле всё просто. Именно поэтому любители пробежаться с лёгкостью просыпаются утром и наматывают километры, при этом не чувствуя своего героизма.

Упражнение крутое: повышает выносливость, хорошо влияет на иммунитет, помогает сердечно-сосудистой системе и прокачивает ноги. Для примера берём бег. После такого и останавливаться не захочется. А чего только стоит возможность пробежаться по лесу под любимую музыку!

В случае с Day by Day запускаем приложение и тут же знакомимся с принципом работы. Приобрести полезную привычку могут все, но пользователям смартфонов здесь проще. Сначала мотивируем себя сами, а потом эту роль возьмёт на себя цепочка выполненных упражнений, которую попросту будет жалко разрывать. В целом идея проста — ставим отметки в программе каждый раз, когда уделяем внимание указанному делу.

Отмечаем дни для тренировок, а также меняем цвета и иконки. Для начала указываем привычку, которая нам нужна.

Приложение умеет напоминать о необходимости взяться за работу, так что стоит установить время сигнала. Сохраняем внесённые изменения и тут же заглядываем в настройки.

После каждой тренировки ставим галочки напротив нужной даты и добавляем какие-то комментарии. Дальше дело за малым — выполнять поставленный план. С их помощью получится отслеживать прогресс в дальнейшем.

Программа поможет добиться нужных результатов и позаботится о мотивации. Day by Day — хорошая возможность сделать себя лучше.

Встроенные покупки разблокируют персонализацию графиков. Приложение бесплатное, но деньги потратить можно.

Дата публикации: 05-11-2018

Ещё новости


  26.03.2019  Xiaomi показала сверхбыструю 100-ваттную зарядку

Это новый рекорд. С помощью специального 100-ваттного блока питания устройство с емкостью батареи 4000 мАч можно полностью зарядить за 17 минут. Xiaomi анонсировала самую быструю технологию зарядки смартфонов....

  21.03.2019  Экран 6,8 дюйма, Snapdragon 675, разъем 3,5 мм, защита IP67, аккумулятор 5500 мА•ч, быстрая зарядка при цене 255 долларов. Следующий смартфон Xiaomi может стать новым хитом

Пока что модель не имеет конкретного названия. На сайте Igeekphone опубликовали компьютерные изображения и сведения о новом смартфоне Xiaomi среднего ценового диапазона, который получит привлекательные...

  26.03.2019  HITMAN 2 сегодня научится работать с DirectX 12

В мартовском патче много изменений и исправлений ошибок, но особняком стоит долгожданное внедрение поддержки DirectX 12. Разработчики из IO Interactive опубликовали описание обновления HITMAN 2, которое...

  26.03.2019  Huawei представила умные дизайнерские очки

Компания позиционирует их как конкурента Snapchat Spectacles со встроенной камерой, но уделила больше внимания дизайну, чем функциональности. Во время презентации смартфонов Huawei P30 и P30 Pro, компания...

  26.03.2019  100 евро за 12000 мА·ч: Huawei представила 40-ваттный мобильный аккумулятор

Поэтому логично было включить в ассортимент аксессуаров новинки комплементарный мобильный аккумулятор. Представленный сегодня флагманский смартфон Huawei P30 Pro поддерживает зарядку мощностью 40 Вт —...



Все новости
 
 
  © 2003-2019 Ноутбуки и компьютеры
Все права защищены