О компании     Как оплатить?     А в кредит можно?     А привезете?     А как вас найти?     А у меня сломалось...      
 
 
Компьютерный интернет-магазин
Товаров: 0
Сумма: 0
Курс (нал): 62.00
Безнал: 64.50
(499) 700-00-40
ICQ12325772 ICQ21969923  
 
 
 
 
 
 
 
 
Кредит

Trade-In

Подарки выбери себе сам

 
 

Day by Day — приобретаем полезные привычки и становимся лучше

Согласно его результатам, для формирования новой привычки нужно 66 дней. В своей книге «Начни с главного» Гэри Келлер упоминал исследование учёных из лондонского Университетского колледжа. Промежутки внушительные, так что сбиться с верного пути очень легко. Это средний показатель — в общем они варьировались от 18 до 254 дней. Не сдаться и дойти до цели поможет Day by Day — приложение даст новую мотивацию и позволит стать лучше.

Упражнение крутое: повышает выносливость, хорошо влияет на иммунитет, помогает сердечно-сосудистой системе и прокачивает ноги. Для примера берём бег. После такого и останавливаться не захочется. А чего только стоит возможность пробежаться по лесу под любимую музыку!

Последние порой даже приписывают первым сверхспособности и восхищаются их силой воли. Но есть проблема — одни могут бегать, а другие нет. У бегунов есть привычка, а у остальных их нет. Однако на деле всё просто. Именно поэтому любители пробежаться с лёгкостью просыпаются утром и наматывают километры, при этом не чувствуя своего героизма.

В случае с Day by Day запускаем приложение и тут же знакомимся с принципом работы. Приобрести полезную привычку могут все, но пользователям смартфонов здесь проще. Сначала мотивируем себя сами, а потом эту роль возьмёт на себя цепочка выполненных упражнений, которую попросту будет жалко разрывать. В целом идея проста — ставим отметки в программе каждый раз, когда уделяем внимание указанному делу.

Отмечаем дни для тренировок, а также меняем цвета и иконки. Для начала указываем привычку, которая нам нужна.

Приложение умеет напоминать о необходимости взяться за работу, так что стоит установить время сигнала. Сохраняем внесённые изменения и тут же заглядываем в настройки.

После каждой тренировки ставим галочки напротив нужной даты и добавляем какие-то комментарии. Дальше дело за малым — выполнять поставленный план. С их помощью получится отслеживать прогресс в дальнейшем.

Встроенные покупки разблокируют персонализацию графиков. Приложение бесплатное, но деньги потратить можно.

Программа поможет добиться нужных результатов и позаботится о мотивации. Day by Day — хорошая возможность сделать себя лучше.

Согласно его результатам, для формирования новой привычки нужно 66 дней. В своей книге «Начни с главного» Гэри Келлер упоминал исследование учёных из лондонского Университетского колледжа. Промежутки внушительные, так что сбиться с верного пути очень легко. Это средний показатель — в общем они варьировались от 18 до 254 дней. Не сдаться и дойти до цели поможет Day by Day — приложение даст новую мотивацию и позволит стать лучше.

Последние порой даже приписывают первым сверхспособности и восхищаются их силой воли. Но есть проблема — одни могут бегать, а другие нет. У бегунов есть привычка, а у остальных их нет. Однако на деле всё просто. Именно поэтому любители пробежаться с лёгкостью просыпаются утром и наматывают километры, при этом не чувствуя своего героизма.

Упражнение крутое: повышает выносливость, хорошо влияет на иммунитет, помогает сердечно-сосудистой системе и прокачивает ноги. Для примера берём бег. После такого и останавливаться не захочется. А чего только стоит возможность пробежаться по лесу под любимую музыку!

В случае с Day by Day запускаем приложение и тут же знакомимся с принципом работы. Приобрести полезную привычку могут все, но пользователям смартфонов здесь проще. Сначала мотивируем себя сами, а потом эту роль возьмёт на себя цепочка выполненных упражнений, которую попросту будет жалко разрывать. В целом идея проста — ставим отметки в программе каждый раз, когда уделяем внимание указанному делу.

Отмечаем дни для тренировок, а также меняем цвета и иконки. Для начала указываем привычку, которая нам нужна.

Приложение умеет напоминать о необходимости взяться за работу, так что стоит установить время сигнала. Сохраняем внесённые изменения и тут же заглядываем в настройки.

После каждой тренировки ставим галочки напротив нужной даты и добавляем какие-то комментарии. Дальше дело за малым — выполнять поставленный план. С их помощью получится отслеживать прогресс в дальнейшем.

Программа поможет добиться нужных результатов и позаботится о мотивации. Day by Day — хорошая возможность сделать себя лучше.

Встроенные покупки разблокируют персонализацию графиков. Приложение бесплатное, но деньги потратить можно.

Дата публикации: 05-11-2018

Ещё новости


  19.11.2018  Рассекречены характеристики флагманского смартфона Xiaomi Mi 8s

Китайский источник поделился информацией о характеристиках модели и сроках выпуска. В сети появились подробности о готовящемся к выпуску флагманском смартфоне Xiaomi Mi 8s, который пока не был представлен...

  19.11.2018  Яндекс представила два новых домашних помощника с «Алисой»

Они разработаны сторонними производителями, компактыне устройства называются Irbis A и Dexp Smartbox. Компания Яндекс представила сегодня не только обновлённый поиск «Андромеда», но и два новых устройства...

  19.11.2018  В Instagram произошла утечка личных данных пользователей

В любом случае пользователям Instagram не помешает обновить свои пароли. Представители Instagram поспешили выступить с официальным заявлением, в котором говорится, что подобная ситуация произошла с небольшим...

  19.11.2018  Hill Racer — когда много свободного времени

В этот раз речь пойдёт об игре Hill Racing. Ну вот и пришло время в очередной раз рассмотреть качественную игру для Android. В Hill Racing игрок управляет шаром. Она привлекает качественным и не напрягающим...

  19.11.2018  Ожидается, что в будущем году популярным станет новый материал для корпусов ноутбуков

Справедливости ради источник добавляет, что в начале ноября компания Fujitsu выпустила ноутбук Lifebook UH-C/C3 массой 698 г. Законодателем моды уже не первый раз выступила компания Apple, выпустив этой...



Все новости
 
 
  © 2003-2018 Ноутбуки и компьютеры
Все права защищены